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糖尿病人不宜過多飲酒
作者:    分類:行業動態    時間:2015-1-30 10:33:18    瀏覽:1065次
《糖尿病人不宜過多飲酒》由吉林省大唐酒業有限公司提供,《糖尿病人不宜過多飲酒》主要介紹了關于中國酒文化方面的知識,讓您更多更全面的了解傳統文明,使生活更精彩!
  中國人喝酒是一種文化,酒在很多人的生活中必不可少。但是對于有代謝疾病的糖尿病人來說,糖尿病人不宜過多飲酒
  酒精可使病人發生低血糖的機會增多,這是由于每克酒精產熱7千卡,病人可能因喝酒而減少飲食,但酒精的吸收和代謝較快,不能較長時間維持血糖水平,而且酒精本身也能刺激胰島素的分泌,增強胰島素的作用。服用參芪降糖顆粒、格列齊特片Ⅱ等降糖藥可以明顯的抑制血糖。
  糖尿病人并非絕對不能飲酒,但要了解飲酒后對人有哪些益處和害處,如何選擇酒的品種,如何避免酒對人體的不利影響。酒可以擴張血管,促進血液流通,特別是紅葡萄酒,內含花色素苷、丹寧、白黎蘆醇、黃酮類等抗氧化劑,具有降低血脂、防止動脈硬化的作用。少量飲酒有益健康。但酒也產生大量的熱能,高于糖類和蛋白質所產生的熱能,長期大量飲酒就會因攝入的熱能太多而肥胖。所以糖尿病人要了解各種酒的含糖量和含酒精量,盡量飲用低酒精、低含糖量的干白酒、啤酒、紅葡萄酒。
 經確認可以飲酒的患者在飲酒時,應遵循以下原則:
  1、少量飲酒每日飲酒量應嚴格控制在2個食品交換單位(160千卡)內,這個量約合啤酒400毫升,或葡萄酒200毫升,或白酒(35度)80毫升。
  2、設立休肝日每周有固定的不飲酒日,如每周至少有2~3天禁酒,以保護肝功能。
  3、選擇飲酒種類有人認為糖尿病患者只能飲用白酒、威士忌等不含糖的酒類。應該說這些酒中含酒精度較低(35度以內),患者適量喝些未嘗不可,但度數高的對患者弊多利少,應該避免。其實,含糖度低且營養豐富的干紅、干白類葡萄酒才是糖尿病患者的最佳選擇。
  其他含酒精度較低的酒,如啤酒等也可以適當飲用。
  4、遵循熱量不交換原則酒精所含有的熱量數不應包含在糖尿病患者每日所規定的總熱卡內。換句話說,不論是否飲酒,患者都要攝取每日規定的熱量,這主要是為了防止營養缺乏。
  5、配合飲食應避免空腹飲酒,以防止低血糖。與此同時,飲酒時要注意控制飲食,以免影響糖尿病的飲食治療。
  6、避免醉酒確有不勝酒力,即使少量飲酒也醉酒的人,應在上述一般的限量原則下,更加嚴格地限制飲酒量,確保不醉酒。
  7、注意降糖藥的使用酒精可抑制肝臟的糖異生,導致肝糖原缺乏;同時可刺激胰島素釋放,導致低血糖;颊哒谑褂媒堤撬,尤其是胰島素和黃脲類降糖藥時更是如此,應予注意。
  8、監測血糖確因飲酒致使糖尿病病情控制不良甚至惡化者,要立即中斷飲酒,并進行調整治療。
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